血液ドロドロは薬に頼らず治せる
どうもひですけです。
私も長いこと肩が痛いので、
足踏み体操をしていなかった結果・・・。
上が150前後と血圧めっちゃ高くなりました。。。
リンパが詰まると肝臓で血液洗浄できずに
血液がドロドロネバネバニなり
心臓に負担がかかるため、
血圧が高くなるとのことです。
・・・
先日ステロイド剤打って肩の痛みがずいぶん収まったので
で、これはいかんと、また足踏み体操を再開したところ
130くらいまで落ちついてきました。
血液がドロドロのままだと詰まりやすいですし、
何より心臓に負担がかかり血圧が高くなります。
我々脳卒中患者には天敵ですね。
・・・
それにしても
私も脳卒中になってこのサイトを作らなければ、
体のことなんて興味すら持ちませんでしたし
知ることもなかったでしょう。
ほんと人間っていつどうなるかわかりませんね。
リンパの構造
![](https://nosotchu.info/wp-content/uploads/2022/10/image-11.png)
これがリンパ節全体の構造ですが、
鎖骨下リンパ節で血液に合流して
心臓に戻るようですが
なぜ足踏みなのか?という疑問があるかと思いますが、
それは、全身の筋肉の半分以上が下半身に集中しており、
ふくらはぎの第二の心臓で血液も
心臓に血液が戻っていくからです。
リンパ節を開き血液循環する足踏み体操とは?
いつもお世話になっている格闘整体師NOBU先生の
チャンネルからですがリンパ周りの体操を教えてくれています。
寝たままできるバージョンもあり。
本も出したそうで(笑)
ほんまノブ先生じゃないけど、
血液を洗浄して血液ドロドロを治しましょう。
また脳卒中なったらつらいで。
・・・
それでは今日のところはこのへんで。
また次の記事でお会いしましょう。
みなさんのコメント (コメントは敬意をもってお願いします)