2023-04

脳卒中の後遺症でストレス解消が困難な場合、アウトドア活動が身体的、精神的なリフレッシュにつながることを紹介しています。自然に触れたり、新しいことに挑戦したりすることで、障害を克服し、自己肯定感が高まります。具体的なアウトドアアクティビティの提案や、ガソリンストーブの修理体験なども取り上げています。