2023-04

NEWS

脳卒中から16ヶ月ぶりのアウトドア。のんびりと過ごして分かったこと。

脳卒中の後遺症でストレス解消が困難な場合、アウトドア活動が身体的、精神的なリフレッシュにつながることを紹介しています。自然に触れたり、新しいことに挑戦したりすることで、障害を克服し、自己肯定感が高まります。具体的なアウトドアアクティビティの提案や、ガソリンストーブの修理体験なども取り上げています。
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「脳卒中のリハビリに趣味が果たす重要な役割とは? やる気アップやストレス軽減にも効果的」という記事をチャットGPTに書かせてみた結果

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